姿勢自療法 飲食書籍推薦



姿勢自療法



姿勢自療法 評價

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只是搬個東西，怎麼又扭到腰了？什麼？要教我正確的坐姿和站姿？有沒有搞錯，這還需要學嗎？沒錯，不良的姿勢除了會導致頸部、腰背部的受傷，還可能引起高血壓、偏頭痛、呼吸系統以及心臟方面等各類問題。本書以詳細的圖解教你「姿勢自療法」的秘訣，讓你告別腰酸背痛，還能達到美姿和美儀的功效呢！

商品訊息簡述:

  • 出版社：臺灣麥克

    新功能介紹

  • 出版日期：1999/06/15
  • 語言：繁體中文


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